전날에 라면을 먹지도 않았고, 야식도 안 먹었는데 아침마다 퉁퉁 붓는 붓기에 스트레스 받는 분들 계시죠,, 

사실 에디터도 아침마다 얼굴이 많이 부어서 고민이었던 적이 있었는데, 요즘 아주 큰 효과를 보고 있는게 있어요! 

따로 큰 돈, 시간 들이지 않고 해결할 수 있는 방법! 바로 괄사 마사지 에요!

괄사는 중국 전통 마사지 기술로 중국어로 [‘gua sha’ 긁다]를 의미합니다.

마사지 부위에 혈액순환 촉진, 몸에 있는 독소 배출을 해주면서 붓기가 완화되고 피부 안색이 밝아지며 뭉친 근육을 풀어주는데 탁월하죠! 

괄사는 다양한 가격대 2000원~ 몇 십만원대 고가의 제품까지 다양한 종류가 있는데요,

천연 원석인 로즈 쿼츠, 도자기, 자성물질까지! 다양한데 이번에 에디터 cheche가 추천하는 제품은 저렴이부터 고가의 제품, 

그리고 다양한 용도로 사용이 가능한  멀티 제품, 바디용 제품까지! 괄사 추천 끝판왕 달려볼 게요~!

바이오힐보 괄사 3종 세트 

3가지 세트로 묶어서 팔진 않지만, 세가지 다 다양한 용도로 사용이 용이하고, 올리브영에서 바로 구매할 수 있어 접근성도 좋은 편인거 같아요.

제일 기본형인 하트형부터 초보자도 쉽게 사용할 수 있는 롤러형, 그리고 집중 부위에 사용 가능한 넓은 u존, 커브와 작은 롤러까지 있는 미니 만능템까지! 비교적 저렴한 가격대에 쉽게 만나볼 수 있으니 입문템으로도 제격이죠?

티르티르 괄사

종합 선물 세트 같은 괄사에요. 

6가지의 지압 존 설계가 되어있어서 얼굴부터 넓은 부위까지 한 제품으로 케어 해줄 수 있는데요, 

특히 두피, 얼굴뿐만 아니라 물결 지압존 부분으로 종아리 마사지, 복부, 어깨까지 한번에 가능하다니! 

이정도 가격이면 가성비템 아닐까요?

플로나 괄사 

플로나와 괄사 관련 유명 유튜버 최모나가 함께 제작한 괄사인데요, 

작은 돌기들로 두피와 어깨 같은 잘 뭉치는 부위에 적합하고 피부 이중턱 부위까지 마사지할 수 있어요!

세라믹 도기를 이용해 만들었고 작은 모양이 그립감이 좋다고 소문이 자자해요.

마노아 괄사

‘라인 마노아’ 라는 유명한 피부 관리, 경락 마사지 업체가 있는데, 너무 유명하고 후기가 좋아서 요즘 신규 고객은 받지도 못하는 정도라고 해요.

아예 예약도 어려운 우리에게 원장님이 셀프 마사지기를 만들어 주셨답니다! 

돌기가 약간 뾰족하게 나와있어 두피부터 목 뒷 부분 풀어주기 너무 좋고요,  피부까지 사용 가능해요.

다양한 사용 방법이 나와있으니 참고하시고 고민 부위에 5분 정도만 투자해도 조금씩 변화하는 모습을 볼 수 있을 거에요..

약간의 가격대가 나가지만 반 영구적 제품이니 어깨, 이중턱, 두피, 뒷목이 평소 스트레스였던 분들에게 강추 드려요!

메이크온 롤러&바디롤러

에디터 CHEHCHE도 찾으면서 설마설마 십만원 넘는게 있겠어? 했는데, 있었습니다..

가격대에 걸맞게 그립감과 어깨 습관적으로 자주 뭉치는 분들에겐 도움이 된다고 해요!

제품 자체가 자성 물질로 이루어져 있어 피부를 끌어 올려주는데 효과를 톡톡히 한답니다.

물론 과한 사용은 지양하는데 좋으니 적합한 사용 방법을 익히고 사용한다면 어느새 내 턱에 손이 베일지도 몰라요. 

특히 바디 롤러는 두피부터, 목, 어깨, 배, 허벅지 다양한 부위에 근육들을 풀어주면서 

동시에 리프팅을 해줄 수 있기 때문에 피부 쳐짐 고민 있으신 분들에게 아주 좋을거에요! 

괄사가 좋다고는 하지만 하루에 5분이상 계속 한다면 멍이 들 수도 있는데요,  

멍이 잘 드는 피부라면 날의 두께가 두껍고, 완만한 제품을 선택해 약하게 한 방향으로 쓸어 올려 주시면 됩니다.

또 괄사 마사지를 하기 전에 간단한 스트레칭으로 근육을 이완한 뒤 하면 효과가 더 좋다고 해요.

거기에 인센스 향과 요가음악까지 준비한다면 여기가 바로 고급..스파? ㅎㅎ 

마사지 할 때  맨 얼굴, 맨 살 안되구요!

페이스, 바디 오일이나 유분감이 느껴지는 영양크림을 도포 후 마사지를 진행하면 제품이 피부에 스며드는데도 도움이 되고,

리프팅 효과까지 1석 2조에요!  

상황에 따라 자기 전엔 마사지기를 살짝 데워서 사용하시거나 아침에는 냉장고에 5분만 뒀다가 사용하시면 붓기 완 전 제 거 !

겨울이 와서 추워진 얼굴이 땡땡 부어 붓기가 살이 되기 전에 우리 모두 V라인 유지하면서 겨울 나보자고요!